1-برنامه آردوینو خودش فایل hex رو تولید میکنه که توی temp ویندوز قرار داره تو فیلمی که براتون آپلود کردم میتونید ببینید
2-بعید میدونم تو ویندوز 7 هنگ کنه من خودم از سون 64 بیتی استفاده میکنم در هر صورت بهتره از این نسخه
Nightly Builds که پایداره استفاده کنید
موفق باشید