سلام
پیشنهاد میکنم زیاد usb رو قطع و وصل نکنی
هیچ فرقی نمیکنه که شما در حین فعال بودن مدارتو رو تغیر بدی یا در صورت قطع بودن در هر صورت اگه اتصالات اشتباه داشته باشی با وصل تغذیه مشکل پیش میاد
من هم همیشه در حین فعال بودن مدار رو تغیر میدم و بعضی وقت ها اول برنامه رو آپلود کردم بعدش مدار رو درست کردم هیچ مشکلی هم پیش نیومد !!