شمارش با آردوینو

[ss13]

سلام دوستان
من میخوام که یک شمارش رو روی lcd نمایش بدم به صورتی که این ط.ری باشه که:
صدم ثانیه:ثانیه:دقیقه
من الان میتونم یک متن رو مثل helloروی lcd نمایش بدم
و میتونم یک تایمر با استفاده از کتابخونه های آردوینو درست کنم که میلی ثانیه بشمره
اما نمیتونم تایمر درست کنم که صدم ثانیه بشمره و روی lcd به صورت بالا نمایش بده
چند تا برنامه تایمر هم از سایت گرفت اما نمیفهمم چی میگه
لطفا کمکم کنید